SomaMente
La inmersión que lleva a coaches, mentoras y terapeutas de saberlo todo en la teoría a encarnarlo en su propio sistema nervioso, listas para liderar desde la coherencia entre lo que enseñan y lo que viven. Acceso inmediato y de por vida.
Sos de las que no se conforman con entender algo en la cabeza
Necesitás sentirlo en el cuerpo para creerlo.
- Sostenés procesos profundos de otras personas y tu reputación ya está construida
- Sabés de regulación, pero te desregulás con lo que te traen tus consultantes
- Te paralizás frente a tus propias crisis aunque sepas qué hacer con las ajenas
- Tenés herramientas para tus consultantes, pero no las que necesitás para vos
Es la base desde donde todo lo demás funciona
La regulación no es un lujo ni un premio al final del día. Esto es lo que cambia cuando tu sistema nervioso está regulado.
- Tomás decisiones desde la claridad, no desde la urgencia
- Reconocés el miedo, lo sostenés y avanzás igual
- Estás presente de verdad en cada sesión, reunión o conversación difícil
- Ponés un límite y seguís adelante sin cargarlo el resto de la semana
¿Qué incluye el programa?
Todo queda en la plataforma, con acceso de por vida. Avanzás a tu ritmo.
- 6 módulos grabados en vivo
- Acceso inmediato y de por vida
- Soporte de Kari online
- Workbooks de trabajo personal en PDF descargable
- Meditaciones y ejercicios neurosomáticos en audio
- Bonus: mis rituales diarios de autorregulación
Este es el camino que harás en SomaMente
Con mi soporte a cada paso vía plataforma o mail.
- Módulo 1: Desacelerar para volver al soma
- Módulo 2: El sistema nervioso y el nervio vago
- Módulo 3: La inteligencia somática
- Módulo 4: Gestión de emociones
- Módulo 5: Límites y autocompasión
- Módulo 6: Integración del proceso
★★★★★
Antes de empezar estaba atareada, angustiada y abrumada. Después de SomaMente empecé a vincularme más saludablemente con lo que me pasa y empecé a hacer más espacio para sentir y ver qué necesito.
Jesica Ugobono
NeuroCoach
6
Módulos grabados en vivo
De por vida
Acceso a la plataforma
+20 años
De experiencia de Kari liderando y formando equipos
Un mismo camino. Dos formas de profundizarlo
Elegí la experiencia que mejor acompañe el momento profesional en el que estás hoy.
SomaMente — USD 777 (o 3 cuotas de USD 297): 6 módulos grabados, acceso de por vida, soporte de Kari, workbooks, meditaciones y bonus de rituales diarios.
SomaMente Certificación — USD 997 (o 3 cuotas de USD 400): todo el programa regular, más módulo de aplicación profesional, intensivos en vivo trimestrales, espacio de supervisión, feedback personalizado y certificación en la metodología de Kari Neira.
Es posible que te preguntes…
El cambio top-down puede mejorar cómo interpretás lo que sentís, pero no modifica la fisiología que lo genera. El trabajo bottom-up interviene directamente en tu sistema nervioso, por eso el cambio se sostiene en el cuerpo y no solo en el discurso.
Es el primer programa en español que integra mindfulness y técnicas somáticas enmarcadas en la Teoría Polivagal en un proceso completo de regulación emocional, facilitado por una instructora certificada en coaching somático e informada en trauma.
SomaMente es un proceso que hacés con vos primero, y lo que aprendés se instala en cada espacio que creás. Si querés aplicar la metodología con tus propios clientes bajo supervisión directa, podés sumar SomaMente Certificación.
Enraizar con Mindfulness · +54 911 41757421 · info@enraizarconmindfulness.com